山西陽(yáng)城縣陽(yáng)泰集團(tuán)西溝煤礦職工健身房器材配置案例！在配置健身房之前，我們首先和負(fù)責(zé)人了解了一些企業(yè)基本情況，比如場(chǎng)地大小、員工數(shù)量、男女比例、年齡區(qū)間人數(shù)比例等，最后結(jié)合預(yù)算選擇適合的健身器材。

  健身房場(chǎng)地面積在280平米左右，可選擇性范圍比較廣，有氧器械、力量器械種類(lèi)可以豐富一些，還可以增加幾臺(tái)乒乓球桌和臺(tái)球桌類(lèi)的休閑娛樂(lè)器材等。
  一、有氧訓(xùn)練區(qū)
  有氧器械的適用人群非常廣，而且對(duì)身體負(fù)擔(dān)小，是適合大多數(shù)人的健身器材。

  跑步機(jī)：是健身房常備的健身器材，使用簡(jiǎn)單易上手。這款康強(qiáng)V9T PLUS擁有585mm超寬跑帶、4.5HP變頻交流馬達(dá)使用壽命長(zhǎng)、持續(xù)工作時(shí)間更長(zhǎng)，還有18.5寸的智能觸摸彩屏，邊運(yùn)動(dòng)邊刷劇，簡(jiǎn)直不要太愜意！

  康強(qiáng)V9T PLUS跑步機(jī)

  橢圓機(jī)：使用橢圓機(jī)鍛煉時(shí)，膝關(guān)節(jié)是不存在著力點(diǎn)的,可以避免跑步時(shí)所產(chǎn)生的沖擊力,從而很好的保護(hù)了膝關(guān)節(jié)，具備更好的安全系數(shù)。這款康強(qiáng)E900擁有32檔電磁控阻力，可以滿(mǎn)足不同運(yùn)動(dòng)需求，1-8檔休閑漫步，預(yù)防肌肉萎縮；9-16檔適合久坐人群，加強(qiáng)腿部肌肉力量；17-24檔適合瘦身人群，增加身體耗氧量；24-32檔可幫助塑造完美肌肉線(xiàn)條。

  康強(qiáng)E900 橢圓機(jī)

  動(dòng)感單車(chē)：選用了康強(qiáng)S900磁控動(dòng)感單車(chē)，可以幫助員工們塑造立體形體，騎行15分鐘，等同35公里，消耗420大卡！

  康強(qiáng)S900磁控動(dòng)感單車(chē)

  劃船機(jī)：康強(qiáng)R600劃船機(jī)，搭載了風(fēng)控+磁控雙驅(qū)動(dòng)系統(tǒng)，每劃一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在過(guò)程中都會(huì)完成一次完整的收縮與伸展，可以達(dá)到一個(gè)全身肌肉的訓(xùn)練效果。尤其對(duì)腰腹部和上臂部脂肪較多的人群，更適合劃船機(jī)運(yùn)動(dòng)。
  康強(qiáng)R600劃船機(jī)
  二、力量訓(xùn)練區(qū)

  專(zhuān)項(xiàng)力量器械包括：坐式蝴蝶胸肌訓(xùn)練器、高低拉訓(xùn)練器、 坐式肩膊推舉訓(xùn)練器、坐式腹肌訓(xùn)練器、坐式蹬腿訓(xùn)練器、坐式三頭肌訓(xùn)練器、多功能史密斯訓(xùn)練器等。

  康強(qiáng)60系列力量訓(xùn)練器經(jīng)典紅黑配色，50*70mm橢圓管，70mm鋼絲繩，尼龍材質(zhì)滑輪，環(huán)保材質(zhì)無(wú)異味，種類(lèi)全面。
  康強(qiáng)60系列
  力量訓(xùn)練器
  自由力量設(shè)備包括：12副啞鈴共390KG、啞鈴架、多功能訓(xùn)練椅、羅馬椅等。

  鍛煉效果主要有：①增加肌肉張力和肌肉平衡，增加肌肉重量和力量；②促進(jìn)新陳代謝，更有效的消耗身體脂肪；③防止關(guān)節(jié)損傷；④有助于改善體態(tài)，緩解壓力。

  三、休閑娛樂(lè)設(shè)施
  為了更加豐富員工的運(yùn)動(dòng)選擇，增加趣味性，還配置了一些娛樂(lè)設(shè)施，臺(tái)球桌、專(zhuān)用燈、臺(tái)球桿、乒乓球桌、沙袋等。
  臺(tái)球桌采用優(yōu)質(zhì)專(zhuān)業(yè)高速布不易起球、走球速度快；整體穩(wěn)固性高、使用壽命久、優(yōu)質(zhì)的五金配件、大容量的儲(chǔ)球空間。
  乒乓球桌，外觀高檔大氣，球桌性能卓越、密度均勻彈性好。

  乒乓球桌，外觀高檔大氣，球桌性能卓越、密度均勻彈性好

  四、運(yùn)動(dòng)地膠

  專(zhuān)業(yè)健身房一定是要配運(yùn)動(dòng)地膠的，不但可以減震降噪、保護(hù)地板、超強(qiáng)耐磨易清潔，更重要的是可以防止受傷，有利于緩沖運(yùn)動(dòng)中的沖擊力，能使員工盡情享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。